Szkoła policyjna

3.) . Eksperymentator komunikował, iż dotyczą one relaksu i umiejętności wyciszenia się, skupienia na własnych myślach. Przedstawionym celem eksperymentu było odkrycie ewentualnego związku zachodzącego między nastrojem a zdolnością odprężenia się i zrelaksowania. Następnie wśród badanych został rozprowadzony formularz, pozwalający opisać nastrój każdej osoby ( zał. 1.). Po wykonaniu tego zadania, uczestnicy zostali poproszeni przez eksperymentatora o zajęcie wygodnej pozycji, zamknięcie oczu i próbę całkowitego zrelaksowania się, odwrócenia myśli od spraw bieżących.

Postarajcie się, żeby były jak najżywsze, jak najbardziej pochłaniające i zajmujące dla was osobiście. Na skupienie i fantazjowanie macie około 3 minut czasu. Zał. 5. Proszę teraz, usiądźcie wygodnie i postarajcie się wyciszyć. Jeżeli pomoże wam w tym zamknięcie oczu, szkoła policyjna to. Postarajcie się zapomnieć o bieżących problemach i zaprzątających was sprawach. Spróbujcie odciąć się od otaczającej rzeczywistości i skoncentrować wyłącznie na własnych myślach.

Dyskusja wyników W wyniku przeprowadzonej procedury udało się zweryfikować postawione hipotezy. Wyniki badań, choć z pewną ostrożnością, pozwalają stwierdzić, że występuje różnica między zmianą nastroju u osób wyobrażających sobie przeszłość i u osób wyobrażających sobie przyszłość. Potwierdziło się przypuszczenie, że marzenia dotyczące przyszłości wyróżniają przeważnie treści pozytywne i są one przyjemne dla znacznej większości osób fantazjujących. termowizja Lekarka niezwruszona racjonalnie publikuje twarde wiatraczki.